三幸医療カレッジ　中・四国校

早や１ヶ月

こんにちは。のまです。

もう新年度が始まって１ヶ月たとうとしてるんですね。

早いものです。時間を上手に使わないと、１日なんて、アッ（￣ロ￣;）!!という間に終わってしまいますね。
時間に置いていかれている気持ちいっぱいです。もはや時間に追われている状態を超えました。

でも、少しだけどあったかくなってきたので、また気分入れ替えてひとまず時間に追いつこうかと思います。
そんなのまです。

さて、話は変わりますが、４月生の医療事務講座　中四国エリアが全て開講してしまいました。
ですので、もう４月生として今年度は受講ができないんです。ごめんなさい。

ショックですか？

ごめんなさい。

…でもですね、５月にまた開講するんですよ。
日程はココです。コぉコっ！

ご覧になられましたか？

無料説明会も合わせて開催していきますよ。

では、その前に良き休日をお過ごしくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

中四国教室・新着情報

●医療事務講座、平成１９年５月説明会！！
　
　　■平成１９年５月の説明会教室
　　　【広島県】立町、紙屋町、井口、廿日市、海田、西条、尾道、松永、福山
　　　【岡山県】城下、茶屋町
　　　【香川県】国分寺、サンメッセ
　　　【愛媛県】西条、今治、松山、松前　・・・以上１８教室。

　　　 ●５月の開講に向けて、無料の講座説明会です！
　　　　　　　　予約不要ですのでお気軽にお越しくださいね。
　　　　　　　　日程・開催会場の確認は ⇒⇒⇒ コチラッ！！
　　　 ●５月生の日程表をアップしました！確認は ⇒⇒⇒ コチラッ！！
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　　■インターネットでの申し込みができるようになりました！
　　　今まではハガキを教室へ持参して当日申込、というスタイル
　　　でしたが、現在はインターネットでの事前申込もできます。
　　　　「定員で入れなかったらどうしよう・・・」
　　　　「事前の準備＆申し込みをしてから受講を始めたい」
　　　という方にはオススメです。

　　　 ●ネット申込をご希望の方は＝＝⇒ コチラからどうぞ
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　　■“三幸ブログ”始まってます
　　　今ちまたで話題の“ブログ”。 “ブログ”は正式には
　　　 “web log（ｳｪﾌﾞﾛｸﾞ）”と言って要はネット上で書き記す
　　　日記のこと。
　　　三幸医療カレッジでは、その流行に乗っかって
　　　 “三幸ブログ”をスタートしてます
　　　
　　　対象はこれから医療事務講座を受講スタートしようと考えている皆様。

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　　　　　　　　　　　　　＝＝⇒ みんなどんなことを書いてるの？？
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　　最近大人気のメディカルマナー講座。
　　今度の開講は・・・・
　　　【メディカルマナー】平成１９年５月生（※地域によって異なります）
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　　●日程が知りたい方は→コチラをチェック！
　　
　【介護事務】平成１９年５月生（※地域によって異なります）
　　●介護事務の日程は→こちらです　

　　●まずは資料請求という方は＝＝⇒ コチラからどうぞ。

緊急案内～！

こんにちは。
のまです。

４月の説明会はいかがでしたか？

医療費のことが少～しわかった気がする？

そうでしょうそうでしょう。

「医療事務に興味はあるけど、私にできるか不安･･・」

「実際どんな仕事なんだろう･･・」

「何を勉強するのかな･･・」

はい。まだ少し不安がある方もいらっしゃいますよね。

では…、

失敗しない賢い選択ができる方法をお教えします。

それが「きっかけレッスン」

きっかけレッスン・・・？

疑問や不安があるとなかなか踏み出せなかったりしますよね。

それを解決するために少しだけ医療事務の授業やお仕事を体験してください！

という内容です。

４月２５日（水）１０：００～１２：００
空いてますか？

やりますよ！

タイトル通り、緊急案内です！！

会場は…【広島市】　広島立町教室（広島朝日ビル５Ｆ）
　　　　　　【福山市】　ふくやま市民交流館（第３集会室）
　　　　　　【岡山市】　磨屋町ビル４Ｆ
　　　　　　【高松市】　サンメッセ香川（小会議室Ⅰ）
　　　　　　【松山市】　松山市民会館（第６会議室）
　　　　　　　　　　　　　　※参加費　1,000円

予約は不要！時間までに教室に筆記用具を持っていただければ問題ありません！！

ではでは、教室にて講師がお待ちしております。

「説明会ではまだ不安！」
という方もぜひいらっしゃってください♪

明日から再開っ！！

どうも！のまです。
あややんではありません。

１発目のご連絡は、３月末からやっていた説明会が再開しますの内容です！

前回都合がつかなかった方、ぜひいらしてください！！

桜の時期にも終わりを告げ、少しずつ暑くなってきています。

４月最初にスタートダッシュができなかったと嘆くなら、雨降ってますが動いてみませんか？

あれだったら駐車場がある教室に行けば、それほど濡れないですし♪

明日から始まります！
４月の説明会は、下記日程だけ！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

中四国教室・新着情報

●医療事務講座、平成１９年４月説明会！！
　
　　■平成１９年４月の説明会教室
　　　【広島県】立町、紙屋町、井口、廿日市、海田、西条、尾道、松永、福山
　　　【岡山県】城下、中庄、茶屋町
　　　【香川県】国分寺、サンメッセ
　　　【愛媛県】西条、今治、松山、松前　・・・以上１８教室。

　　　 ●４月の開講に向けて、無料の講座説明会です！
　　　　　　　　予約不要ですのでお気軽にお越しくださいね。
　　　　　　　　日程・開催会場の確認は ⇒⇒⇒ コチラッ！！
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　　今度の開講は・・・・
　　　【メディカルマナー】平成１９年５月生（※地域によって異なります）

　　まだ間に合います！！
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４月開講スケジュールが決まりました★

こんにちは、あややんですヾ(*^▽^*)o

早速ですが
医療事務講座４月生のスケジュールが決まりました！
【４月生日程表はこちら】

４月は新しいスタートをきるのにうってつけの季節。
今まで身が重くて中々行動に移せなかった方。
今までの自分にサヨナラして
　　　　　　　新しい自分に生まれ変わりたい方。
今がチャンスです。
・・・ま、これからもチャンスは来ますけど(-ω-｡)

「イイナァ、あの人仕事もして家事もして・・・
　活き活きしてる・・・私もなりたいけど・・・ムリ。」

なんてあきらめていませんか？

なれます。必ずなれます。
行動力があれば、あなたもなれます。
人をうらやましがってる場合じゃないです。

数ヶ月前に見たテレビ番組で
どなたかがこんなことをおっしゃってました。
『人をうらやむ時は、
その人が今までどれだけ努力してきたかを知り、
その努力を自分が被る覚悟がある人だけが
うらやむべきもので、努力しようともしない人が
うらやむなんてのはおこがましい』って。

厳しい意見だと思いましたが、
「そうだな」と納得。

キラキラと輝いて見える人たちは
私たちに見えないところで必ず努力をしています。

ではうらやんでいる私たちが
どうしたら自分の憧れの人に近づけるかというと
『行動力』です。

思っていても動けなかったらその時点で終了。
なにも考えてない人と一緒。
その一歩を踏み出せるかどうか、です。

もしも何かスタートしようと考えてみては
いつも思いとどまってしまっている方がいたら
１つだけでいいので行動に移してみてください。

物事の見え方が変わります。
背筋が伸びます。
急に自分に様々なやる気が沸き起こってきます。

ちなみに数ヶ月前の私は
いつも何かを始めようと考えては
思いとどまってたクチ。
（車の免許やテニスや貯金や休肝日・・・もうﾀﾞﾒﾀﾞﾒでした。）

なんだけど、なんだか自分がかわいそうになって
色々と始めてみました。
そしたら自分の生活にハリが出てきました。

別に医療事務じゃなくてもいいんですけど(笑)
何か始めてみてください。

でも何か始めたいけど何を初めていいか分からない方は
ぜひ医療事務をキッカケにしてみてくださいね。

医療事務は即戦力になれる専門的な知識。
知れば知るほど奥深い医療事務は
あなたをやる気を駆り立てること間違いナシです！

３月末から無料の講座説明会もあります。
簡単な授業も体験できるので筆記用具を持って
ぜひいらしてください★

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆☆あややんプレゼンツ☆☆
中四国教室・新着情報

●医療事務講座、平成１９年４月開講！！..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
　
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　　　【調剤事務】平成１９年４月生
　　　【介護事務】平成１９年３月生（※地域によって異なります）・・・です☆

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宮島の鹿はスゴイ!!

こんにちは、あややんです♡
来ましたね、冬の大寒波。
「今季、最初で最後の大寒波です」って
テレビで言ってました。本当に寒い。

とは言え去年とは比べものにならない。
去年、雪降り過ぎ！！
チャリンコでこけ過ぎ！！笑
ナマ傷の絶えない昨シーズンでした。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ところでみなさん、突然ですが
鹿が鳴く・・・ってご存知でした？
鳴くんですよ、鹿。

こないだ実家の静岡から友達が遊びに来てて
一緒に宮島に行きました。
みなさんご存知、宮島の鹿。
友達は『宮島に鹿がいるなんて聞いてないに～(静岡弁)』
と叫んでましたが(かく言う私もかつて知らなかった)、
さすがの私も“鳴く鹿がいる”だなんて聞いてませんでした。

夕方。
一通り宮島を堪能してフェリーに向かって歩き出した私達。
すると橋のたもとで「キューン」という音がする。
『え、何々？今の？？？』今まで聞いたことのない音。
橋の下を覗き込む・・・するとそこには・・・・【後半に続く】

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

いよいよ明日から
医療事務講座２月生・・・講座スタート！！
【医療事務講座日程表は→コチラ←から】

●子育てが一段落して“社会復帰”したいアナタに…
●今の仕事に“やりがい”を見出せないアナタに…
●医療の仕組みを知って“生活に役立てたい”アナタに…

受講希望のアナタは希望クラスの開講日当日に
■受講申込書
■（受講料金納入の）振込控
をご持参の上、教室まで直接お持ちくださいね。
当日、教材一式お渡しします…ゆえに大きめのバッグをご用意ください。
あとは“蛍光ペン２本ほどを含む筆記用具+電卓”も持ってきてね。

申込書＆振込用紙をお持ちでないアナタは事務局までご連絡をッ！！
★０１２０－３９－８６５３
★hir@ijinet.com
【医療事務講座日程表は→コチラ←から】

医療事務を勉強すると・・・
治療にかかった“あんな費用”や“こんな費用”が
見えるようになっちゃう！！
「こんなところでお金かかってたの！？」
「えーこんなことなら別の日に通院すればよかった＝3」
なんてことも全て見え見え・・・・ﾑﾌｯ(ΦωΦ)

授業は親切＆丁寧に一から先生が教えてくれるから安心。
三幸医療カレッジの先生方は
常に生徒さんと同じ目線で授業をしてくれるから
分かりやすいと評判です|ω-*)ﾎﾟｯ
質問もドーンと来いッ！！

◆振替受講制度（無料）
　　出席できない日は他のクラスで受講できます！
◆重複受講制度（無料）
　　１度受けても満足できない方は他のクラスで上限なく
　　何度でも受講できます！理解も深まると評判！
◆１年間受講有効（無料）
　　年３クール開催される医療事務講座に１年以内なら
　　何度でも受講できます！
【医療事務講座日程表は→コチラ←から】

せっかくある支援制度だもん、１２０％利用しまくって
より内容の濃い資格取得を目指しましょう！！

もっともっと説明が聞きたい方は遠慮なしに
事務局までご連絡くださいね(｡･∀･)ﾉ゛ﾏｯﾃﾙﾖｰ
★０１２０－３９－８６５３
★hir@ijinet.com

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

・・・【前半の続き】
そう、橋のたもとを覗き込むとそこには鹿がいたんです。
思わず撮りましたよ、動画。笑
お見せしたいところですが、残念ながら私には
動画をお見せできる技術がないもので・・・ｽﾐﾏｾﾝ。

しかも1匹だけではなく、2匹、
そのような鹿に遭遇しました。いるんですね、結構。

にしても広島に来て3年。
住んでしまうと中々観光とか行かないんだけど
遠くから友達が着てくれると便乗して観光できて
かなり充実♡

今回も宮島・原爆ドーム・平和記念公園・路面電車
をパシャパシャと(写真撮影)やってきました。

今度は山口県の錦帯橋に行ってみたいな～(ΦωΦ)

医療事務講座｛第２期｝説明会・・・始まりますッ！！

こんにちは、あややんです(｡･∀･)ﾉ゛

冬にしては暖かい日が続く今シーズンですが、
油断して風邪など引かれてないですか？
ちなみに言うと、私はすこぶる元気です(ΦωΦ)
もうそろそろ花粉症を意識しようかと思っている
今日この頃です。

去年も確かブログに花粉症のコト、書いたなぁ。
私が『重度の花粉症である』ということを…。(涙)
最近、花粉症の時期に通院している病院から
ご丁寧にハガキをいただきました。

「今年は花粉が例年より少ない予定です。
でも飛散量に関係なく症状はやってきます。
ご不安な方は一度病院にいらしてください」と。

私は多分、少量の花粉でも悩まされることでしょう。
…ということですから、もちろん通院決定です！！(笑)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

話は変わりますが、２月初旬から２００７年医療事務講座
第２期募集が始まります！！
（↑要は「２月生が開講するよ」ってこと。）
それに向けての説明会が今週末から始まります。

「まだ説明会って行ったことないや～」って方も
「一度行ったんだけどまだ悩んでて・・・」って方も
「もう受講するの決めたんだけどね。」って方も
ぜひぜひご参加くださいねヾ(*^▽^*)o

説明会では
●医療事務講座の上手な受講の仕方
●目指す試験＆資格とは！？
●医療事務で就職するために・・・
●スキルアップしたい方にオススメの講座
●講座への申し込み方法

などといった講座全般についてご説明させていただく他、
なんと◆授業の体験◆をすることができちゃいます。

この体験授業では
「医療事務講座の臨場感を味わっていただく」という
目的でもありますが、同時に少しだけですが
「医療費の秘密を知る」こともできてしまいますので
まだ講座の受講をを具体的に考えてない方でも
参加いただくことができます+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+

興味のある方はぜひお近くの教室まで
足を運んでみてくださいね♪♪

各地の開催日程＆場所は＝＝＝⇒ コチラでチェック★

いよいよ明日から・・・！！

どうもこんにちはーーーーヾ(*｀Д´*)ノ
三幸医療カレッジ中四国情報提供者、あややんです。

今日はスクールのお知らせで
ブログを書いてみましたヾ(*^▽^*)o
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

いよいよ明日から
医療事務講座１月生・・・講座スタート！！
【医療事務講座日程表は→コチラ←から】

せっかくある支援制度だもん、１２０％利用しまくって
より内容の濃い資格取得を目指しましょう！！

もっともっと説明が聞きたい方は遠慮なしに
事務局までご連絡くださいね(｡･∀･)ﾉ゛ﾏｯﾃﾙﾖｰ
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★hir@ijinet.com

２００７年の私！！

遅ればせながら・・・
明けましておめでとうございます★
本年も三幸医療カレッジを、そしてこのワタクシを（笑）
どうぞよろしくお願い申し上げますm(_ _)m

長いと思ってた休みもアッという間に明け、
すっかり仕事ムードの私（・・・そりゃそうだ）。

この休みは
●友人と三朝温泉へ旅に出る（1泊2日）
●大学時代の友人と戯れるin大阪（2泊3日）
●実家である静岡へ帰郷（3泊4日）
●友人とバーゲンに行くin広島（1日）
というハードスケジュールをこなした私、あややん。

実家では7～8年ぶりに家族全員集合！！
うちは父＆母＆私＆弟2人の5人家族なんですけど、
弟のどちらかがいつもいない状態。
それが揃ったのだから、うちの家族にとっては奇跡に近い。
年越しは家族5人に弟の彼女やら友人やらが
まみれにまみれて、気付いたら年越してました・・・。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2007年。みなさん、抱負は立てましたか？
最近は『抱負は特に考えない』人も多いみたいですね。
でもやっぱ日々の生活にメリハリつけるには
目標を立てて意識することが大切かと。
そういう訳で私は今年も目標立てました。
目標というか“キーワード”。

2007年、あややんのキーワードは『セイサン』。
『セイサン』には2つ意味があります。

1つ目は『清算』。
これは“これまでの事柄に結末をつけること”という意味があります。
私は自分自身、2006年で大きな節目を迎えたような気がします。
仕事でもたくさんのことを信頼して任せてもらったり、
プライベートでもようやく自分の過ごし方を見つけられたり。
『起・承・転・結』と言われるところの『転』だった気がするなぁ。

それをずっと“延長線上でダラダラ”、ではなくて
一度しっかり整理してから、次の新しい1歩を踏み出そうかと。
だから今度は一旦『結』として、自分を総決算しないと！
そのために今までの自分を振り返りながら自分を見つめ直そうと
そう思っているわけです。

2つ目は『生産』。
産み出す方ですね（笑）。ただ単に『清算』しただけでは
結末つけて終わりかよ！って感じなので、
そこから新しい自分を産み出していかないと、ということで
『生産』。新たなる『起』を産み出そうかと考え中です。

そんなこんなで、ま～よくできた目標だこと！！（笑）
日本語って便利ですよねぇ、
1つの言葉で2つの意味を含むことができるんですから。

今回の目標、結構自分なりにしっかりと考えた目標です。

でもこれはまだ大枠の目標。
これからこの目標に肉付けして
より具体的に推し進めて行こうと考えております！

1月も中旬に差し掛かりましたが、
今年もこんな感じでがんばっていこうと思っていますので
どうぞよろしくお願いします、ね★

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆☆あややんプレゼンツ☆☆
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●医療事務講座、平成１９年１月開講！！..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
　
　　■平成１９年１月の開講教室
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１日遅れたけど。

メリークリスマス！！
すっかり出遅れました、あややんです。
でもクリスマスは存分気分を味わいました★

外食したら人も多いし疲れるということで
前々から部屋を飾り付けて家の中で過ごす、
という計画を練っていた私たちは、
イヴのための準備で前日から色々と買出し。

ツリーなんかもセットになってるのを買うと
それだけで高かったりするので、
ちょいちょい *手作り* にしました。

イヴに買い物に行くと、
「クリスマスグッズ６０％OFF！！」なんてのもザラで
かなりお買い得。

このツリー、トータル２０００円してません。
凄くないですか？１００均で細々買ってきたので
かなり経済的なツリーです。

でもツリーだけじゃクリスマスムードは高まらない。
ということで半年くらい眠らせてたアロマキャンドルも登場。
そしてちょっと前からチェックしてた音楽も
この機会に購入して・・・と、一気にカフェ気分。

それがこんな感じ。
かなりムーディーです。笑
食べ物や飲み物もデパ地下で購入して、
あまりスキじゃないけどケーキも買いました。

こんなに美味しそうなケーキなのに
一口食べてダウン。やっぱり甘いモノは苦手です。

とにもかくにも、
久しぶりにクリスマスっぽいクリスマスを
過ごした週末でした(ΦωΦ)★

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆☆あややんプレゼンツ☆☆
中四国教室・新着情報

まずは今年一年、本当にどうもありがとうございました（*´▽｀*）
2007年も益々はりきってがんばりたいと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします！！

そして2007年が皆様にとってよい年になりますように・・・・・★

　　　 ●１月の開講に向けて講座説明会を実施します！
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●調剤事務講座＆介護事務講座申込受付中(〃∀｀)ﾉｼ
　　最近大人気の調剤事務＆介護事務講座。
　　それぞれ１１月生はご好評につき締め切らせていただきました。
　　次回開講は・・・・
　　　【調剤事務】平成１９年２月生
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クリスマスって何だ？

気がつけば随分とご無沙汰しちゃったみたいですね。
お久しぶりです、あややんです(。-`ω-)ンー

振り向けばすぐそこに【クリスマス】。
そしてその先には【正月】・・・は、早い（０д０；）

そういえば今日、こんな電車が事務所の目の前を
駆け抜けていきました。

（急いで撮ったんで画質相当悪いし、遠いです。）

中をよく見るとそこには・・・・
そう！サンタさん！！
そして行き先が表示されるところには
『Merry Christmas』。
・・・なかなかやることが粋です。

なんでもこの時期広島市内に現れるみたいですよ。
しかも十数年続けているんだと！スゴイ！

広島ではサンタさんが乗ったタクシーも現れるんです。
今年１２月初めに医療事務の先生が目撃してました。
街はクリスマスムード一色。

それに引き換えここ数年、
クリスマスらしいことを一切していない私。
どうだ？コレ？笑
ってかケーキ嫌いなんですよ（←言い訳。）
イベントとかめんどくさいんですよ（←悪あがき。）

ま、でも今年の２４日は日曜日だし、
ちょっとがんばって部屋の飾りつけとか
クリスマスらしいことでもしようかと計画中。

てか前日に準備して、恐らく当日中に片付けますが。笑
でもね、雰囲気を楽しもうかと。
甘いモノ苦手だけどケーキも食べようかと。
ベタベタに三角の赤い帽子なんかかぶってみようかと（←ｳｿ。

ま、そんなこんなでクリスマスイヴはパーリナイ（party night）です。

みなさんもどうぞよいクリスマスをッ！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆☆あややんプレゼンツ☆☆
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食欲の冬！！！

どぅも、おなじみあややんです(-ω-｡)
『こんなに暑くちゃ冬はこねぇだろーが!!(江戸っ子』
と思ってたら、まんまときましたね、冬。
どんな状況でもやっぱり寒い冬はやってくるんですね。

日本をあなどってました。すいません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

寒くなると美味しいものが食べたくなる!!
最近また料理をがんばってます。

↑春菊のおひたし、ブロッコリなど色々マスタード炒め他

↑豆乳グラタン

↑イカワタ炒め、豚肉の納豆巻き焼き

結構家庭的です、あややん。
料理大好き。
・・・というか昔から嫌でも『作れ！』と実家にいた頃
スパルタチックに親に指導されていたので(笑)
おかげさまで。

外で美味しい物を食べると
家で真似して作ります。
「豚肉の納豆巻き焼き」もソレ。
めっちゃ旨い。絶品。
作り方は企業秘密(笑)。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ま、そんなことはさておき、
今日姉妹校・三幸福祉カレッジの先生が
アンパンを買ってきてくださいました（*´▽｀*）

それがコチラ↓

(奥がメロンパンで手前がアンパン)

ただのアンパンじゃない。
呉で大人気＆超有名なパンらしいです。
だってアンパン1つ、３４０ｇもあるんですよ？！
・・・マジ、ありえません(笑)

1日では食べきれないので2日に分けて食べる予定です。
とにかくパン生地がしっとりしてて
とっても美味しいです。
製造元は『㈲メロンパン』。
とてもキュートな名前です。

気になる方はぜひ購入してみてください。
ちなみに明日だったら事務所に2つ残ってるので
先着2名様に差し上げます！！
・・・だなんて、ウソです(笑)。

そんなこんなで秋以上に食欲旺盛な
あややんの冬なのでした♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆☆あややんプレゼンツ☆☆
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健康チェック

最近健康＆健康食オタクのあややんです。
相変わらず土曜日にはテニスにいそしんでます。
上達ップリが尋常じゃないです。笑

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昨日、事務所のみんなで
骨密度＆体バランスチェックに行ってきました。
場所は広島のグリーンアリーナ。
現在世界バレーで盛り上がっている、
まさにその現場です。

骨密度・・・と言えば、
高校時代に部活別の測定がありました。
部活（文化部も運動部も）の代表２人が選出され、
どれだけの違いがでるか・・・というもの。
私は女子サッカー部代表で測定してもらいました。
記憶は遥か遠く・・・ですけど。

ちなみに体バランスチェックというのは
体の平衡感覚がどう、というのではなく、
体の中身（筋骨格とか脂肪とかミネラルとかそういうの）の
バランスがいいかどうかを調べるものなのです。

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・・・そんなこんなで計測を始めてもらった私たち。
骨密度は片足１０秒程度、
体バランスチェックは１人２分程度で終了。
しばらく待ったらすぐに全員分のデータが揃いました。

診断結果は１人４枚。
これがすんごい細かなデータなんです!!

自分の体重の内の●％が筋肉、●％が脂肪とか
ミネラルやたんぱく質が足りてる足りてないとか
腕の筋肉はどーや、足や体躯の筋肉とか・・・
もーすんごいんですわ。

あれはぜひやってみるべきやと思います。
骨密度＆体バランス、合わせて６００円。激安。

びっくりしたのは
一番痩せてると思われていたうちの責任者・後藤さんが
（周りが「また痩せたんじゃないの？」と心配するほど）
意外と脂肪率が高かったこと。
これ絶対内臓脂肪。酒の飲みすぎ。笑

そして同じく後藤さんの骨密度が危険だったこと。
骨密度年齢が５０歳近かった・・・（笑えん
ちなみに実年齢３７歳です。ホント気の毒です・・・

あと昨日知った衝撃の新事実が、
『骨密度は増えない』ということ(*ﾟﾛﾟ)!!

骨密度は基本的に
若い時にどれだけ運動したかによってかわってくるそうで、
それ以降はそれをいかに維持するかが重要なんですって。

維持するのに効果的なのは『歩くこと』。
すごく簡単なことなのに、気付くと
「最近歩いてないなぁ」なんて人も多いのでは？

私は雨の日はチャリンコに乗れないので
歩いて帰るようにしています。
でもそれぐらい・・・。

ちなみによく歩いてるイメージの
うちの事務所の岡本さんは、
骨密度がしっかり維持されていました。スバラシイ!!

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普通の健康診断では分からないことが
たくさんわかって実りあるアフター５でした。笑

日光浴してよく歩いて、
生きてる限りは健康な生活をしたいにゃぁ。

ところで、今回お世話になった診断室で
こんなものを見つけました。

ためすえ大。

将来自分が大物になるとも知らず、
「いいや～とりあえず書いてしまえ～」とでも
思ったのでしょうか・・・。

・・・すごくイイ友達になれそうです。笑

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ありゃ、あっという間に！

こんにちは、あややんですヾ(*^▽^*)o

こないだまで「暑い暑い」と連呼していた日々が懐かしく・・・
あっという間に寒くなってしまいましたね。
季節というものはどんな状況でも巡っていくものです。

また人間はわがままなモンで、
暑い時は「早く寒くならないかなぁ～」
寒い時は「早く暑くならないかなぁ～」
・・・って・・・ホントどうしようもありません(。-д-)(-д-。)ﾈｪｰ

ってかソレ、ワタシなんですけど。笑

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それはさておき、
昨日ワタクシ、ちょっとした贅沢をしてきました。
その名も『マダムの会』。

・・・全然マダムじゃないんだけど。笑

主旨は
「居酒屋もいいけどたまには贅沢しましょうよ～」てな感じ。
だから少し贅沢な内容となっております。

昨日の舞台は京料理屋。
・・・おっと、響きがイイねぇ。笑
会席料理を食べてきたのであります。

上）八寸・・・前菜の盛り合わせ、みたいなものです
下）お吸い物・・・カニしんじょうと焼きシイタケが入ってる

他にも
お造り、焼き物、鍋物、炊き込みご飯にデザートまで
本当に贅沢な時間を過ごした私たち。
あぁ、とってもおいしかったぁぁぁ～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+

帰りはお腹いっぱい過ぎて困ってしまったので
歩いて自宅まで帰りました（徒歩約２０分）。

次回はどこでやるんだろう、マダムの会・・・楽しみ。

そんな私は大学時代、
大阪の割烹料亭で４年間アルバイトをしていました。
ちなみに掛け持ちでしてたもうひとつのアルバイトも
日本料理屋さん。
おかげで美味しいおこぼれもたくさん頂戴していました。笑

割烹料亭では一応キモノ（簡易のもの）を来て
接客していたんですよ|ω-*)ﾎﾟｯ

懐かしき日々・・・★★★

さぁ、明日は3回目のテニススクール。
だんだん手ごたえを感じてきたから
ますます楽しい♪♪

明日もめいっぱい楽しんできまッす(ﾉ)･ω･(ヾ)ﾑﾆﾑﾆ

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目白押し

こんにちは。あややんです(｡´-ω･)
今日は火曜日ですね・・・ってそれが何か？笑

３連休、いかがお過ごしでしたか？
私はこの連休も充実の週末を過ごしました★
（にしても、私このブログでかなりプライベートさらしてるなぁ。笑）

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【金曜日（祝）】

友人とパークゴルフ＆卓球をしに行ってきました。
大昔にパターゴルフをしたことがあったけど（小学校の時の話）
パークゴルフとは初めての体験。

最近、私の友達が続々ゴルフを始めてて
「大人なカンジでうらやますぃ～」と思ってたんだぁぁぁ。
でも私の身近にそういう環境がなかったので、
（一緒にやる人もスクールもなかった・・・）
パークゴルフではあったけどかなり楽しかった♡

年配の方が結構いて、よく来てるんだろうと思うけど
myクラブ＆myボール＆myティーを持っていて、
みーんな上手だった・・・スゴイ！！(。-д-)(-д-。)ﾈｪｰ

卓球に関しては私、かなり自信があって
（昔、家に卓球台がありました。笑）
すんごいスマッシュを決めてみた。超剛速球。笑
思わず相手（♂）もたじろいでいました。笑

運動してイイ汗かいた後はみんなでしゃぶしゃぶ。
食べてお腹がテップリした後はみんなでダーツ。
本当に充実の１日でした。

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【土曜日】

いよいよテニススクール開講！！
チャリンコを２０分とばしてスクールへGO(σﾟ∀ﾟ)σ

この日は連休の中日ということで、
別の日に振り替えた人が多かったみたい。
両隣のクラスは１０人近く受講生さんがいたのに
私んトコは３人・・・。

寂しかったけどその分たくさんボールに触れるから
うれしかったかな♪♪

私、この前も言ったけど軟式テニス出身だから
どうしても軟テ打ちが抜けなくって（手首を使ってしまう）
ボールが定まった方向に行かない。
ストロークもボレーもサーブも、同じテニスでも
軟式と硬式で打ち方が全然違うから、
逆に学ぶことが多くて楽しい|ω-*)ﾎﾟｯ

まだまだ課題は山積みな私です。

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【日曜日】

まず・・・１週間前に購入した、
念願のデスクとチェアが届きました+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+

実家にいた頃は小学校の頃から使ってきた勉強机があったけど
１人暮らしとかだとわざわざ勉強机って購入しないですもんね。
でも常々欲しいなぁって思ってた代物。

今は東側の出窓にぴたりとくっつけて設置しています。
この机で朝ちょっとだけ早起きして勉強したら
すんごいはかどるんだろうと思うけど・・・・

なにせ朝が苦手です。

１０年かけてベッドやらソファやら棚やら
少しずつ家具を揃えてきて、
ようやく自分らしい部屋ができてきた感じ。

今度は緑を置きたいな♡
（でも枯らすのでカワイイ造植物を購入しようと思っています）

さてさて日曜日はも１つの大イベントが！！
それは、このブログ前任者であるえみぽんの結婚式♡
私たち現スタッフと旧スタッフは
２次会に参加させてもらいました。

なんとも幸せそうな２人。
なんでも中学時代からのお付き合いだとか・・・長ッ！！
みんなで盛大にお祝いしてきました。

お約束のビンゴゲームでは
景品もばっちりゲットしちゃいました。笑
しかも５人参加して、内３人がゲット。

・・・どんだけ強運なん！？笑

そんなえみぽんは１２月から
うちの事務所に復帰してくれます！！
すんごい楽しみ♪♪

今頃、新婚旅行でワイハですわ。
マジお土産、期待していま～す！笑

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始めました|ω-*)ﾎﾟｯ

こんにちはぁ～、あややんです★

お久しぶりの日記になってしまいました。
今週初めての日記にして今週最後の日記です。笑

というわけで、近況報告を・・・。

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ワタクシこの度、テニス、始めました！

何を隠そう、中学時代～高校1年生の半年間（実質3年半）、
ソフトテニス部に所属していた私。
しかも中学2年の夏からは部長を任され、６０人もの部員を
まとめていた私。（実際まとまってたかは定かではない。）

ちなみに静岡県大会に出場した実績もあります。
（気の弱さで初戦敗退・・・涙）

高校の2年半はご存知の通り女子サッカー部に転部し、
グラウンドを駆けずり回ったワケなんですが。

さすがに大学まで行ってサッカーをするという
体力的自信がなくて、「それならテニスをやろう」と
硬式テニスのサークルに所属しました。

・・・ってなワケで、実はテニスがダイスキな私です|ω-*)ﾎﾟｯ

6月くらいからジムのプールに通ってたけど、
10月に入ってからは・・・1回も行ってません・・・。
・・・・でも、多分、こんなもんです(っ`-ω-`)ｼｮﾎﾞﾝ

ジムとかプールとかって、相当意志が強いとか
やる気のある人とか目的がある人じゃないと
続けられないと思うんです。（・・・という言い訳。笑）

学生時代は球技にいそしんできた私。
球技ダイスキ！！ビバ！球技！！

だから球技なら続けられる、ましてやテニスなら・・・
ってんで、先週末に無料体験スクールに行ってきました。
チャリンコこいで20分ほどの場所にあるテニススクール。
コート数も多くってビックリした。

テニス経験がある、ということで
私は中級レベルの練習に参加させてもらいました(*ﾉ∀`)

スクールではストローク・ボレー・サーブの練習をし、
その後はゲーム形式で打ち込みの練習を。
2時間半、すっごく充実した時間を過ごすことができて
本当に満足ﾟ+.(〃ﾉωﾉ)ﾟ+.

終了後は早速入会の手続き。
なななんとちょうど次の週から新規クールが始まる、
ということだったので、土曜日のクラスに入会しました。
全8回で1クール。週1クラスなので2ヶ月間。

冬の寒い中まで続きますが、行く日が決められてるから
これなら私でも通える！！ハズ。
早速明後日から1回目のスクールが始まります・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ★

怖いのは筋肉痛だけ！！
ちなみに今回のスクールで右腕＆わき腹＆手のひらが
みごと２～３日間ほど筋肉痛に侵されました。笑

アッ、そうそう覚えてるかなぁ～
昔、私がこのブログを書き始める前に担当していた
えみぽん・・・広島カープ好きの・・・えみぽん。

今週末の日曜日に結婚式を挙げるんですよ♡
私たち現職＆旧メンバーで2次会に参加してきます。
またその模様もブログの中でお知らせしていきますねッ♪

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございましたﾟ+.(〃ﾉωﾉ)ﾟ+.

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　　　　無料説明会がスタート。
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早や１ヶ月

緊急案内～！

明日から再開っ！！

４月開講スケジュールが決まりました★

宮島の鹿はスゴイ!!

医療事務講座｛第２期｝説明会・・・始まりますッ！！

いよいよ明日から・・・！！

２００７年の私！！

１日遅れたけど。

クリスマスって何だ？

食欲の冬！！！

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